Марина Бельских
Работа

Чем занимаются региональные менеджеры до 8 часов утра?

Функциональные обязанности и выполняемые роли регионального менеджера на малом предприятии настолько разнообразны, что сложно выявить некую упорядоченность в его ежедневной работе. Обычно день начинается с оценки предыдущего, с оценки предшествующих недели или месяца. Принципы "Никогда не уставать совершенствоваться" и "Быть впереди всех" свойственны природе регионального менеджера.
Международные коммуникации и кросс-функциональность являются основой успешности регионального менеджера. Нужно быть онлайн 24 часа в сутки. В этой работе не важно время и не важно расстояние. Телефонные звонки и электронные письма поступают день и ночь.
Любите ли вы вставать рано утром или нет, но утренние часы до работы становятся ключом к успешному и здоровому образу жизни любого менеджера, особенно регионального. Результаты множества исследований показывают, что влиятельные люди с большим объемом работы начинают свой рабочий день очень рано. Как говорится, "проснись и пой"!
По данным журнала Inc., люди, встающие рано утром, более активны и продуктивны. Личная жизнь до работы приносит с собой жизненный баланс и здоровье.
Как и все, у кого получилось в жизни найти профессиональный успех и влачить активную жизнь, региональный менеджер первые часы дня посвящает первоочередным мероприятиям, до того как приоритеты других людей поставят его в зависимое положение. Сила воли похожа на мышцу, которая устает от чрезмерного использования. Но все же раннее утро окрашивает эмоциональное состояние, и региональный менеджер становится более оптимистичными и готовым к решению сложных задач.
Так что же именно делают региональные менеджеры до 8 утра?
Утренний ритуал регионально менеджера обычно включает 12 "обрядов":
  • проснуться рано
  • занятия спортом
  • работа над первоочередными проектами
  • расширение сети контактов
  • разработка стратегии и расстановка приоритетов
  • выполнение самого сложного
  • проверка электронной почты
  • отслеживание тенденций
  • работа над личным проектом
  • провести время с семьей
  • медитация и визуализация целей
  • выражение благодарности и вдохновение
1. ПРОСНУТЬСЯ РАНО
Региональный менеджер понимает насколько ценно время, поскольку по приходу специалиста в офис оно безжалостно "съедается" телефонными звонками, встречами и внезапными срывами проектов. Поэтому хотя бы утренние часы находятся под контролем! Вот почему многие встают до восхода солнца, чтобы успеть сделать первоочередные задачи.
2. ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ
Приоритетное утреннее занятие этих занятых и влиятельных людей — разминка дома, в спортивном зале или на открытом воздухе. Спорт может включать в себя часовую сессию два раза в неделю, йогу и спортивную ходьбу. Тренировки перед завтраком помогают снизить стресс в дневное время, снижают содержание липидов в крови и улучшают сон в в ночное время.
3. РАБОТА НАД ПЕРВООЧЕРЕДНЫМИ ПРОЕКТАМИ
Тихие часы утра – идеальное время для погружения в важный проект. Региональный менеджер знает всё обо всём в международном бизнесе, и это гарантирует его приоритетное положение как специалиста. Непредсказуемое количество незапланированных мероприятий /встреч отвлекает от работы. Раннее утро — единственное время, когда можно сконцентрироваться.
4. РАСШИРЕНИЕ СЕТИ КОНТАКТОВ
Утреннее время очень хорошо подходит для проведения встреч с важными людьми за чашечкой кофе или для совместного завтрака. Такие "брекфасты" не отнимают много времени по сравнению со встречами в обеденный перерыв и более ориентированы на результат, чем вечерние ужины. Утром мы чувствует себя свежими и креативными, поэтому одно утро в неделю региональный менеджер посвящает поддержанию и установлению контактов. К концу дня ум становится более хаотичным.
5. РАЗРАБОТКА СТРАТЕГИИ И РАССТАНОВКА ПРИОРИТЕТОВ
Планирование дня, недели или месяца — важный управленческий инструмент, гарантирующий, что вы не сойдете с верного пути (когда находишься в гуще событий и не видишь ни начала, ни конца). Стратегическое планирование утром помогает расставить приоритеты и установить нужную траекторию прохождения дня. Составляя распорядок дня, не забудьте о ментальном здоровье: 10-минутный перерыв после совещаний (прогулка или медитация).
6. ВЫПОЛНЕНИЕ САМОГО ВАЖНОГО
Список дел регионального менеджера состоит большей частью из комплексных проектов. Это висит над ним тяжелым грузом весь день или неделю, до тех пор, пока не будут приложены необходимые усилия и работа доведена до конца. Уберечь себя от стресса можно, выполнив, в первую очередь, наименее желательную работу. Неприятное состояние исчезнет уже во время завтрака, и весь рабочий день регионального менеджера проходит с большей отдачей.
7. ПРОВЕРКА ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ
Хотя многие гуру по тайм-менеджменту советуют отложить электронную переписку на более позднее время, большинство региональных менеджеров начинают день (и заканчивают его) с проверки электронных писем. Они быстро сканируют важные сообщения, требующие немедленного ответа, или делают драфт нескольких писем, пока есть шанс сфокусировать внимание. Некоторые региональные менеджеры используют утреннее время на расчистку почтового ящика и просмотр социальных сетей. Опасно выпадать из информационного поля!
8. ОТСЛЕЖИВАНИЕ ТЕНДЕНЦИЙ
Региональные менеджеры читают утреннюю газету, новости на iPad, проверяют посты топ-блогеров в отрасли, читают твиты лидеров при помощи смартфонов. Некоторые слушают радио или смотрят новостные передачи во время тренировки на велотренажере. Иногда важно только прочитать заголовки! Какие показатели интересуют регионального менеджера? Как минимум, прогноз валютных курсов, ценообразование на международном рынке, изменения в законодательстве оперируемых стран, оценка политического и экономического риска.
9. РАБОТА НАД ЛИЧНЫМ ПРОЕКТОМ
Как у любого человека, у регионального менеджера имеется свое хобби. Ведение блога или пристрастие к искусству легко упустить после всех проведенных встреч днем, вечерней усталости, голода и времени общения с родными. Вот почему многие менеджеры откладывают часок на личные проекты до того, как официально начинается день. Нет времени часами увлекаться любимым делом, но без хобби тоже нельзя! 15 минут два раза в неделю, - и постепенно получается картина или публикуется книга.
10. ВРЕМЯ С СЕМЬЕЙ
Конечно, важно ужинать всей семье вместе, но плотный ужин вечером должен быть заменен на сытный завтрак. Некоторые региональные менеджеры предпочитают использовать утро для общения с членами семьи: приготовить завтрак вместе, проверить, все ли сложено в портфель ребенка, помочь почистить зубы дочери, одеться и заправить кровать, поговорить о положении дел и т.д.
11. МЕДИТАЦИЯ И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ЦЕЛЕЙ
Мы часто ведем речь о физическом здоровье, но упускаем из виду психическое здоровье. Тихое утро – прекрасная возможность для медитации и визуализации прекрасной мечты. Найдите несколько минут, представьте предстоящий день и сосредоточьтесь на успехе, который вас ждет впереди.
Менеджеры, как правило, очень активны сами и к другим требовательны. Им сложно отключиться от работы и успокоить свой ум. Медитация помогает сфокусироваться на дыхании, выдвинуть себя на первый план в центре суеты дня и не дать себе раствориться в этом круговороте. Достаточно провести две 20-минутные сессии в день (утром до завтрака и вечером). Даже минута визуализации и позитивного мышления улучшает настроение и снижает рабочую нагрузку в течение дня!
12. ВЫРАЖЕНИЕ БЛАГОДАРНОСТИ И ВДОХНОВЕНИЕ
Выражение благодарности — еще один метод самопозиционирования и формирования личного мнения. Найдя совсем немного времени на выражение благодарности людям, местам и появившимся реалиям, вы внесете ощутимые изменения в свое мировоззрение. Очень важно приходить на работу с чистым видением о себе и своих коллегах!
Марина Бельских,
Международный альянск по развитию бизнеса (IBDA)
Быстрая заявка на грузоперевозки
и другие ВЭД-услуги
Рекомендации
Анатолий Якимов
Таможня
Пункты пропуска на Дальнем Востоке изменят график на 12–14 июня 2026
Фото пресс-службы Уссурийской таможни

В праздничные дни с 12 по 14 июня 2026 года часть пунктов пропуска на Дальнем Востоке скорректирует график работы. Ограничения затронут прежде всего автомобильные и смешанные переходы, тогда как железнодорожные, морские и воздушные каналы продолжат функционировать без изменений.

Анатолий Якимов
Логистика
На границе России и Китая планируют построить беспилотный «Канатный экспресс»
Фото с сайта Корпорации развития Дальнего Востока и Арктики

Корпорация развития Дальнего Востока и Арктики и китайская компания «Сюань Юань» договорились о реализации трансграничного проекта низковысотной логистической системы «Канатный экспресс». Маршрут пройдет между селом Полтавка в Приморском крае и городом Дуннин в Китае. Объем инвестиций на российской стороне оценивается примерно в 13 миллиардов рублей. При этом в Приморье создадут около 300 рабочих мест.

Анатолий Якимов
Контейнеры в Китае дорожают: логистика из Шанхая в Москву снова бьет рекорды
Фото АО «ВЭД Агент»

Стоимость аренды контейнеров в Китае снова пошла вверх и для российских направлений приблизилась к максимумам 2025 года. На маршруте Шанхай – Москва ставка за 40-футовый контейнер поднялась до 1,8-2,1 тысячи долларов США, а железнодорожная доставка в этом же направлении перевалила за 8 тысяч долларов США.

Анатолий Якимов
Экспорт
Новые правила экспорта зерна в Китай обсудили в Забайкалье
Фото пресс-службы Управления Россельхознадзора по Забайкальскому краю

9 июня 2026 года в Забайкальском крае прошло совещание Россельхознадзора с участниками внешнеэкономической деятельности, работающими на китайском направлении. Во встрече приняли участие руководитель управления Андрей Грохотов, его заместитель Евгений Исламов, сотрудники ведомства, а также представители экспортных компаний, агропроизводителей и операторов хранения зерна.

Анатолий Якимов
Экспорт
Экспорт масличных из Омской области превысил 68 тысяч тонн: поставки в Китай, Казахстан и Беларусь
Фото пресс-службы Омского филиала ФГБУ «ЦОК АПК»

С начала года к 1 июня из Омской области отгружено более 68 тысяч тонн масличных культур. Объемы увеличились на 12% по сравнению с тем же периодом прошлого года, когда показатель превышал 59 тысяч тонн. В структуре поставок – лен, рапс и подсолнечник. Основные направления экспорта: Китай, Казахстан и Беларусь.

Анатолий Якимов
ECOM Expo 26: 6 зон выживания и роста в ecom на крупнейшей отраслевой выставк
Фото предоставлено организаторами конференции

В ситуации, когда стоимость привлечения стремительно растет, а логистические цепочки усложняются, оргкомитет выставки ECOM Expo продолжает отбирать сотни актуальных решений, которые реально экономят бюджет компаний.

Анатолий Якимов
Минпромторг отложил технологический сбор на электронику до декабря 2026 года
Фото с сайта magnifik.com

Минпромторг России перенес сроки введения технологического сбора на электронику с 1 сентября на 1 декабря 2026 года. Решение принято после обращений участников отрасли, которым потребовалось дополнительное время для подготовки.

Анатолий Якимов
Борис Титов назвал принципы китайского экономического чуда и объяснил, что можно перенять России
Фото пресс-службы Российско-Китайского Комитета дружбы, мира и развития

Спецпредставитель Президента России по вопросам устойчивого развития Борис Титов на площадке ПМЭФ-2026 в интервью «Комсомольской правде» рассказал, за счет чего Китай сумел выстроить эффективную экономическую модель и почему этот опыт представляет интерес для России.

Анатолий Якимов
Товарооборот России и Китая вырос на 22,9% и превысил $109 млрд за пять месяцев 2026 года
Фото Анатолия Якимова

Объем взаимной торговли России и Китая в январе–мае 2026 года вырос на 22,9% в годовом выражении и достиг 109,5 миллиарда долларов США. Статистику опубликовало Главное таможенное управление КНР.

Анатолий Якимов
Конференция по ВЭД с Китаем 2026: расчеты, логистика и платежи без блокировок
Фото предоставлено организаторами конференции

В Москве 16–17 июля пройдет практическая конференция по ВЭД с Китаем «Три ключа к Китаю: расчеты, цепочки, отношения». Мероприятие ориентировано на предпринимателей, импортеров и экспортеров, работающих с КНР в условиях изменившейся логистики, финансовых ограничений и растущих требований к прозрачности операций.